{"id":2766,"date":"2023-10-24T21:00:43","date_gmt":"2023-10-24T18:00:43","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/www\/wordpress\/?p=2714"},"modified":"2024-02-25T19:52:39","modified_gmt":"2024-02-25T16:52:39","slug":"kadin-cinsel-problemlerinden-vajinismus-hakkinda-nebiliyorsunuz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ankarapsikoterapi.com\/index.php\/2023\/10\/24\/kadin-cinsel-problemlerinden-vajinismus-hakkinda-nebiliyorsunuz\/","title":{"rendered":"Kad\u0131n Cinsel Problemlerinden Vajinismus Hakk\u0131nda Ne Biliyorsunuz ?"},"content":{"rendered":"\n

Vajinismus, cinsel ili\u015fki s\u0131ras\u0131nda \u015fiddetli korku, ac\u0131 ve a\u011fr\u0131 hissetme endi\u015fesi ile kad\u0131nlar\u0131n vajina
\u00f6n k\u0131sm\u0131 kaslar\u0131n\u0131n kuvvetli bir \u015fekilde kas\u0131lmas\u0131yla ili\u015fkiye imkan vermemesi durumudur.
Vajinismus, genellikle istemsiz ve bilin\u00e7d\u0131\u015f\u0131 bir kas\u0131lma olarak ortaya \u00e7\u0131kar. Hastalar\u0131n fiziksel olarak
herhangi bir rahats\u0131zl\u0131k veya engelleyici durumu olmamas\u0131na ra\u011fmen, korku ve gerginlik nedeniyle
kas\u0131lmalar meydana gelir ve bu kas\u0131lmalar asl\u0131nda a\u011fr\u0131 ve ac\u0131n\u0131n temel nedenidir.
Vajinismusun nedenleri genellikle psikolojiktir ve tedavi edilebilir \u00f6zelliktedir. Vajinismus vakalar\u0131n\u0131n
\u00f6nemli bir k\u0131sm\u0131nda, hastalar\u0131n yeti\u015fti\u011fi aile ortam\u0131nda cinsellikle ilgili konular\u0131n tabu say\u0131ld\u0131\u011f\u0131,
yanl\u0131\u015f bilgilendirmelerin yayg\u0131n oldu\u011fu ve cinsellikle ilgili ay\u0131p ve yasaklar\u0131n a\u015f\u0131r\u0131 kat\u0131 oldu\u011fu
g\u00f6r\u00fclmektedir. Psikolojik nedenler aras\u0131nda bekaretin kaybedilmemesi korkusu, cinselli\u011fin k\u00f6t\u00fc,
pis veya g\u00fcnah oldu\u011funa dair yanl\u0131\u015f inan\u00e7lar, ebeveynlerin g\u00fcvenilir k\u0131zlar\u0131 olma korkusu, gebelik
ve do\u011fum korkular\u0131, \u00e7evreden duyulan \u00fcrk\u00fct\u00fcc\u00fc ilk gece deneyimleri, cinsel travma ge\u00e7mi\u015fi gibi
fakt\u00f6rler bulunmaktad\u0131r.

Vajinismus iki farkl\u0131 klinik durumda g\u00f6r\u00fclebilir: birincil (primer) vajinismus ve ikincil (sekonder)
vajinismus. Birincil vajinismus, evlilik veya ilk cinsel deneyimle ortaya \u00e7\u0131kar ve ili\u015fkinin
ger\u00e7ekle\u015ftirilememesiyle kendini g\u00f6sterir. \u0130kincil vajinismus ise genellikle bir fiziksel sorunun
(enfeksiyon, ameliyat, kimyasal maddeler gibi) veya e\u015fler aras\u0131ndaki psikolojik ve duygusal
sorunlar\u0131n bir sonucu olarak ortaya \u00e7\u0131kar.

Vajinismuslu bayanlar\u0131n ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 sorunlar, korkular\u0131 ve ac\u0131lar\u0131 nedeniyle tedaviyi uzun s\u00fcre
ertelemeleri yayg\u0131n bir durumdur. Hastalar \u00e7o\u011funlukla \u00e7ocuk sahibi olamad\u0131klar\u0131 i\u00e7in doktora
ba\u015fvururlar veya utan\u00e7 veya umutsuzluk nedeniyle tedaviyi ertelerler. Bu erteleme s\u00fcreci aylar
hatta y\u0131llar s\u00fcrebilir. E\u015fler aras\u0131nda duygusal sorunlar, cinsel problemler, e\u015flerin tedaviye kat\u0131l\u0131m\u0131n\u0131n
d\u00fc\u015f\u00fck olmas\u0131, erkeklerin kendi cinsel sorunlar\u0131 ve kayg\u0131lar\u0131 gibi fakt\u00f6rler de vajinismusun tedavi
s\u00fcrecini etkileyebilir. Ancak vajinismus tedavi edilebilir bir durumdur ve genellikle multidisipliner bir
yakla\u015f\u0131m gerektirir.

Vajinismusun tedavisinde \u00e7e\u015fitli y\u00f6ntemler kullan\u0131labilir. Bu y\u00f6ntemlerin amac\u0131, hastan\u0131n korku ve
endi\u015felerini azaltmak, vajina kaslar\u0131n\u0131n kas\u0131lmas\u0131n\u0131 kontrol etmesini sa\u011flamak ve cinsel ili\u015fkiyi
a\u011fr\u0131s\u0131z bir \u015fekilde ger\u00e7ekle\u015ftirebilmesini sa\u011flamakt\u0131r. Tedavi genellikle psikoterapi, pelvik taban
egzersizleri, cinsel terapi ve \u00e7ift terapisi gibi unsurlar\u0131 i\u00e7erir.

Psikoterapi, hastan\u0131n korku ve endi\u015feleriyle ba\u015f etmesine yard\u0131mc\u0131 olur ve yanl\u0131\u015f inan\u00e7lar\u0131,
olumsuz d\u00fc\u015f\u00fcnceleri ve duygusal blokajlar\u0131 ele al\u0131r. Terapist, hastayla birlikte \u00e7al\u0131\u015farak gev\u015feme
teknikleri, nefes egzersizleri ve duygusal destek sa\u011flar.

Pelvik taban egzersizleri, vajina kaslar\u0131n\u0131n kas\u0131lmas\u0131n\u0131 kontrol etme becerisini geli\u015ftirmeye yard\u0131mc\u0131
olur. Bu egzersizler, Kegel egzersizleri olarak da bilinir ve pelvik taban kaslar\u0131n\u0131 g\u00fc\u00e7lendirir,
esnekli\u011fini art\u0131r\u0131r ve kas kontrol\u00fcn\u00fc sa\u011flar.

Cinsel terapi, \u00e7iftin cinsel sorunlar\u0131na odaklan\u0131r ve ileti\u015fim becerilerini geli\u015ftirmeyi hedefler.
Terapist, \u00e7iftin cinsel ili\u015fki s\u0131ras\u0131nda rahatlamalar\u0131n\u0131 sa\u011flamak i\u00e7in teknikler ve y\u00f6ntemler \u00f6nerir.
\u00c7ift terapisi, vajinismuslu kad\u0131n\u0131n e\u015fiyle birlikte tedaviye kat\u0131lmas\u0131n\u0131 sa\u011flar. Bu terapi, \u00e7iftin ili\u015fkisini
g\u00fc\u00e7lendirir, destek ve anlay\u0131\u015f sa\u011flar ve tedavi s\u00fcrecinde birlikte \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131n\u0131 te\u015fvik eder.
Vajinismus tedavisi genellikle bir s\u00fcre\u00e7 gerektirir ve her birey i\u00e7in farkl\u0131l\u0131k g\u00f6sterebilir. Tedavi
s\u00fcrecinde sab\u0131r, destek ve d\u00fczenli takip \u00f6nemlidir. Tedavi ba\u015far\u0131l\u0131 oldu\u011funda, kad\u0131nlar genellikle
cinsel ili\u015fkiden zevk almaya, a\u011fr\u0131s\u0131z bir \u015fekilde ili\u015fkiye girmeye ve gerekti\u011finde \u00e7ocuk sahibi
olmaya ba\u015flarlar.

Tedaviye ba\u015flamak i\u00e7in bir cinsel sa\u011fl\u0131k uzman\u0131 veya psikologla g\u00f6r\u00fc\u015fmek \u00f6nemlidir. Bu uzmanlar,
bireysel durumu de\u011ferlendirecek, uygun tedavi y\u00f6ntemlerini belirleyecek ve hastaya rehberlik
edecektir.

Vajinismusun \u00c7\u00f6z\u00fcm\u00fcnde Yakla\u015f\u0131mlar<\/strong>

Vajinismuslu vakalar\u0131n tedavisinde bir\u00e7ok yakla\u015f\u0131m bulunmaktad\u0131r. \u0130\u015fte vajinismusun \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fcnde
yayg\u0131n olarak kullan\u0131lan yakla\u015f\u0131mlar:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Doktora Ba\u015fvuru Zaman\u0131: \u00c7iftlerin ili\u015fkiye giremedi\u011fi durumda ne zaman doktora ba\u015fvurmas\u0131
    gerekti\u011fi \u00f6nemli bir sorudur. Uzmanlar\u0131n \u00f6nerisi, en az\u0131ndan 1 hafta kadar beklemek ve sorunu
    kendi ba\u015flar\u0131na \u00e7\u00f6zemezlerse profesyonel yard\u0131m almakt\u0131r. Yeni evli vajinismuslu \u00e7iftler genellikle
    sorunlar\u0131n\u0131 gizli tutarak \u00e7\u00f6zmeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131rlar. Ancak ba\u015far\u0131s\u0131zl\u0131k hissi artt\u0131k\u00e7a, gerginlik ve psikolojik
    etkiler ortaya \u00e7\u0131kar. Erken a\u015famada doktora ba\u015fvurmak, tedavi s\u00fcrecini h\u0131zland\u0131rabilir.<\/li>\n\n\n\n
  2. Organik Sebeplere Yakla\u015f\u0131m: Vajinismus vakalar\u0131nda \u00f6ncelikle organik rahats\u0131zl\u0131klar incelenmeli
    ve elenmelidir. Bayan hastal\u0131klar\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan bir problem olmad\u0131\u011f\u0131 ve anatomik yap\u0131sal bir sorun
    olmad\u0131\u011f\u0131 netle\u015ftirilmelidir. E\u011fer bayan genital sistemine ait bir patoloji varsa, \u00f6ncelikle fiziksel
    \u015fikayetler ele al\u0131narak tedavi sa\u011flanmal\u0131d\u0131r. Organik bir rahats\u0131zl\u0131k olmad\u0131\u011f\u0131 belirlendikten sonra
    psikolojik etmenler incelenmeye ba\u015flan\u0131r.<\/li>\n\n\n\n
  3. Cinsel Konularda Bilgilendirme: Vajinismus hastalar\u0131 ve e\u015fleri genellikle cinsel konularda yeterli
    bilgiye sahip de\u011fildir. \u00d6zellikle k\u0131rsal kesimde ya\u015fayan \u00e7iftlerin cinsel bilgilerinin s\u0131n\u0131rl\u0131 oldu\u011fu ve
    do\u011fru anatomik ve fizyolojik bilgilere sahip olmad\u0131klar\u0131 g\u00f6r\u00fclmektedir. Tedavi planland\u0131ktan sonra
    \u00e7iftlerin bu konularda bilgilendirilmesi \u00f6nemlidir. E\u015flerin cinsellik konusunda yeterli bilgi ve
    deneyime sahip olmamas\u0131, eksik bilgilendirme ve yanl\u0131\u015f bilgiler hatal\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnce kal\u0131plar\u0131na neden
    olabilir. Bu nedenle do\u011fru bilgilerle eksik bili\u015fsel kal\u0131plar d\u00fczeltilmelidir.<\/li>\n\n\n\n
  4. Psikolojik Etmenlere Yakla\u015f\u0131m: Vajinismusun \u00e7\u00f6z\u00fclmesinde psikolojik etmenlere de
    yakla\u015f\u0131lmal\u0131d\u0131r. Zihinde ac\u0131, korku ve kayg\u0131 yayan d\u00fc\u015f\u00fcnceler ve olumsuz duygular, sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir
    cinsel deneyim alg\u0131s\u0131n\u0131 engelleyebilir. Tedavide, bu hatal\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnce ve duygu kal\u0131plar\u0131n\u0131n yeniden
    yap\u0131land\u0131r\u0131lmas\u0131 \u00f6nemlidir. Vajinismusun kayna\u011f\u0131 zihinde oldu\u011fu gibi \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fc de zihinde
    bulunmaktad\u0131r. T\u0131bbi hipnoz y\u00f6ntemleriyle bilin\u00e7alt\u0131na sa\u011fl\u0131kl\u0131 kabuller yerle\u015ftirilerek, hatal\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnce
    kal\u0131plar\u0131 d\u00fczeltilir. Ayr\u0131ca hatal\u0131 bili\u015fsel kal\u0131plar\u0131n do\u011fru bilgilerle d\u00fczeltilmesi ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 davran\u0131\u015flara
    d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcr\u00fclmesi i\u00e7in a\u015famal\u0131 davran\u0131\u015f\u00e7\u0131 metotlar kullan\u0131l\u0131r.<\/li>\n\n\n\n
  5. Destek ve Kat\u0131l\u0131m: Vajinismus tedavisinde hastalar\u0131n psikolojilerinin desteklenmesi \u00f6nemlidir. E\u015fin deste\u011fi
    ve tedavide kat\u0131l\u0131m\u0131 da gereklidir. Vajinismuslu bayan\u0131n ve e\u015finin sorunu ortak bir sorun olarak benimsemesi
    ve birlikte istekli ve kat\u0131l\u0131mc\u0131 olmalar\u0131 \u00f6nemlidir. Su\u00e7lama ve ho\u015fg\u00f6r\u00fcs\u00fczl\u00fck, \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fc zorla\u015ft\u0131r\u0131r. \u00c7iftlerin
    vajinismusun geli\u015fme sebebine ba\u011fl\u0131 olarak birlikte tedaviye istekli ve kat\u0131l\u0131mc\u0131 olmalar\u0131, ba\u015far\u0131 \u015fans\u0131n\u0131 art\u0131r\u0131r.

    Son y\u0131llarda uygulanmaya ba\u015flanan baz\u0131 hatal\u0131 yakla\u015f\u0131mlar bulunmaktad\u0131r. \u00d6rne\u011fin, vajene botox
    enjeksiyonu veya anestezi alt\u0131nda zar\u0131n cerrahi i\u015flemle a\u00e7\u0131lmas\u0131 gibi m\u00fcdahaleler, genellikle
    vajinismus sorununu \u00e7\u00f6zmekte etkili de\u011fildir. Ayr\u0131ca antidepresanlar, sedatif ila\u00e7lar veya kas
    gev\u015feticiler de sorunu ortadan kald\u0131rmaz. Bu nedenle bu t\u00fcr yakla\u015f\u0131mlardan ka\u00e7\u0131n\u0131lmal\u0131 ve tedavi
    s\u00fcreci, bilimsel ve kan\u0131ta dayal\u0131 y\u00f6ntemlerle ilerlemelidir.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Vajinismus, cinsel ili\u015fki s\u0131ras\u0131nda \u015fiddetli korku, ac\u0131 ve a\u011fr\u0131 hissetme endi\u015fesi ile kad\u0131nlar\u0131n vajina\u00f6n k\u0131sm\u0131 kaslar\u0131n\u0131n kuvvetli bir \u015fekilde kas\u0131lmas\u0131yla ili\u015fkiye imkan vermemesi durumudur.Vajinismus, genellikle istemsiz ve bilin\u00e7d\u0131\u015f\u0131 bir kas\u0131lma olarak ortaya \u00e7\u0131kar. Hastalar\u0131n fiziksel olarakherhangi bir rahats\u0131zl\u0131k veya engelleyici durumu olmamas\u0131na ra\u011fmen, korku ve gerginlik nedeniylekas\u0131lmalar meydana gelir ve bu kas\u0131lmalar asl\u0131nda a\u011fr\u0131 ve […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2862,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[64],"tags":[],"class_list":["post-2766","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cinsellik"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ankarapsikoterapi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2766","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ankarapsikoterapi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ankarapsikoterapi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ankarapsikoterapi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ankarapsikoterapi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2766"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ankarapsikoterapi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2766\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3152,"href":"https:\/\/ankarapsikoterapi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2766\/revisions\/3152"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ankarapsikoterapi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2862"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ankarapsikoterapi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2766"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ankarapsikoterapi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2766"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ankarapsikoterapi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2766"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}